الأساسي
- سكوب 45 غ
- 90 مل ماي حار
قلّب زين، ميكروويف دقيقة وحدة، وخلّه يهدأ شوي قبل الأكل.
لذة كاملة… بدون تنازلات. رز مطحون، واي بروتين ايزوليت وكاكاو — 14 غرام بروتين بالحصة، وجاهز بدقيقة وحدة بالميكروويف.
🚚 الشحن متوفر لقطر والإمارات — مخفض 60٪
14غبروتين
1دقيقة
كنا دايم ندور على حل يجمع بين الطعم اللذيذ والفائدة، ومن هني ولدت كريمة الرز بالبروتين بنكهة البراوني. وجبة سريعة تجهزها في دقائق، تهضم بسهولة، وتعطيك البروتين اللي تحتاجه عشان تبدأ يومك أو تنهي تمارينك بقوة.
أفضل، وأشهى — وتاكله وأنت مرتاح ومكمّل على هدفك.
القيم لكل حصة 45 غرام • حوالي 22 حصة بالمنتج
مو طعم بروتين تتحمله عشان الهدف — طعم تشتهيه فعلاً.
بودرة كاكاو داخل الخلطة — طعم براوني تحسه من أول قفشة.
14 غرام بروتين بالحصة الوحدة — 28٪ من احتياجك اليومي.
رز مطحون، واي ايزوليت، كاكاو، سكرالوز. بس جذي.
سكوب + ماي حار + ميكروويف دقيقة. أسرع من أي شي تطلبه من برا.
من قوام كريمي لين مغ كيك وبراونيز — نفس السكوب وطرق ما تنتهي.
منتج واحد يمشي معك أسابيع — ريوق، بعد النادي، أو حلو الليل.
حط سكوب وحد من بروتين كريمة الرز بالوعاء.
ضعف الكمية — قلّب زين لين يتجانس.
خلّه يهدأ شوي، وبعدها استمتع بتجربة براوني فريدة.
تبي قوام أكثر؟ بدّل الماي بنفس الكمية حليب.
المنتج 1 كيلو • حوالي 22 حصة • 14 غرام بروتين بالحصة
نفس السكوب — طرق ما تخلص تاكله فيها. حلو، ريوق، بعد النادي، وحتى مخبوزات. كل وصفة أساسها سكوب 45 غرام.
قلّب زين، ميكروويف دقيقة وحدة، وخلّه يهدأ شوي قبل الأكل.
نفس الطريقة بس بالحليب بدل الماي — قوام أكثر وأغنى.
حضّره بحليب اللوز. طعم براوني بالمكسرات وقوام ناعم.
اغرس المربع بالنص قبل الميكروويف — يطلع قلبه ذايب.
حط الزبدة فوق وهو حار وسوّ دوامة.
دوامة سبريد ورشة فستق. براوني بستاشيو بصحن.
حرّك السبريد فوق وفتّت البسكويت.
فتّت البسكويت فوقه وهو حار.
بدّل جزء من الحليب باسبريسو. ريوق وقهوة بصحن واحد.
اخلط القهوة مع الحليب أول، بعدين ضيف كريمة الرز.
قطّع الموز فوق بعد التحضير. أحلى وأشبع.
قطّع الفراولة فوق. الحامض يبرز طعم الكاكاو.
حط التوت فوقه وهو حار لين يذوب شوي ويطلع صوصه.
ابرش القشر فوقه. مزيج كلاسيكي ما يخيب.
ضيف الخلاصة مع الحليب قبل التسخين.
ضيف القرفة مع الحليب. ريحتها تفتح النفس.
اخفق السكوب بالحليب الحار لين يذوب. مشروب شتوي بالبروتين.
قطّع التمر فوقه وسوّ دوامة طحينة.
اخلط البودرة مع اللبن بدون تسخين — بروتين مضاعف وقوام موس.
اخلط بكاسة زجاج وخلّها بالثلاجة من الليل. الصبح جاهز.
اخلط الكل وخلّه بالثلاجة. أدسم وأشبع.
اخلط وبرّده من الليل. بودنق شوكولاتة جاهز.
كل شي بالخلاط لين يصير ناعم. أفضل شي بعد النادي.
بلند الكل لين يصير سموذي بارد.
رتّب طبقات بكاسة: كريمة رز، لبن، جرانولا، وكرر.
اخلط وجمّد بعلبة، وقلّب كل نص ساعة مرتين عشان يطلع ناعم.
صبه بقوالب البوبسيكل وجمّده 4 ساعات.
اخفق الكل لين ينتفخ وبرّده ساعة.
اخلط وصبها فوق قاعدة البسكويت وبرّدها ساعتين.
اخلط بكوب وميكروويف 60-70 ثانية. كيكة شوكولاتة بكوب.
اخلط وصب على طاسة غير لاصقة، واقلبه لما تطلع فقاعات.
نفس خلطة البانكيك بمكينة الوافل.
وزّع بقوالب المافن واخبز 180 درجة 18-20 دقيقة.
اخبز 180 درجة 20-22 دقيقة ولا تخليه ينشف زيادة.
شكّل كور وافردها واخبز 180 درجة 10-12 دقيقة.
صب بقوالب الدونات واخبز 180 درجة 12 دقيقة.
اعجن وكوّر وبرّد نص ساعة. 8-10 حبات.
افرده بصينية، برّده ساعة، وقطّعه أصابع.
حط المارشميلو فوق وحمّره بالجريل دقيقة، وفتّت البسكويت.
حط الكنافة فوق قبل التقديم مباشرة عشان تبقى مقرمشة.
اخلط الاسبريسو بالخليط ورش الكاكاو فوق.
رش جوز الهند فوق. طعم استوائي مع الشوكولاتة.
قلّل الحليب لين يصير سميك مثل السبريد وادهنه على التوست.
سوّه سميك واحشِ فيه الكريب مع شرايح الموز.
رش الجرانولا قبل الأكل عشان تبقى مقرمشة.
ما لقينا وصفة بهالاسم — جرّب كلمة ثانية.
الكميات اقتراحية ومبنية على طريقة التحضير المكتوبة على المنتج (45 غرام + 90 مل). عدّلها على ذوقك.
| JSMK بروتين كريمة الرز | كريمة رز عادية | |
|---|---|---|
| البروتين بالحصة | 14 غرام | 2–3 غرام |
| الطعم | براوني بالكاكاو | كاكاو بس مو طعم براوني |
| وقت التحضير | دقيقة وحدة | من 2–6 دقايق |
| الوصفات الجاهزة | 45 وصفة مكتوبة لك | تدبّر نفسك |
طعم براوني بدون أي إحساس إنك تبي تاكل خرابيط
مدة الصلاحية: سنة واحدة من تاريخ الإنتاج (Shelf Life: 1 Year from production date)
رز مطحون ناعم مع واي بروتين ايزوليت وبودرة كاكاو. وجبة سريعة تجهزها بدقائق، تهضم بسهولة، وطعمها براوني — للريوق أو بعد التمرين أو حلو الليل.
14 غرام بروتين لكل حصة 45 غرام، مع 173 سعرة حرارية و24 غرام كربوهيدرات و1.7 غرام ألياف.
سكوب 45 غرام + ضعف الكمية (90 مل) ماي حار، قلّب، ميكروويف دقيقة وحدة، وخلّه يهدأ شوي قبل الأكل.
أي — بدّل الماي بنفس الكمية حليب ويطلع قوام أكثر والطعم أغنى. وعندك تحت 45 وصفة بطرق مختلفة.
نعم — يحتوي على الحليب. إذا عندك حساسية من الحليب لا تستخدمه.
حوالي 22 حصة بالمنتج (الحصة 45 غرام)، والصلاحية سنة واحدة من تاريخ الإنتاج.
الاثنين يمشون. قبل التمرين بساعة يعطيك طاقة من الكاربوهيدرات، وبعد التمرين يجمع لك البروتين مع الكارب في وجبة وحدة.
أي — مغ كيك، بانكيك، مافن، كوكيز، براونيز ودونات. فوق عندك 45 وصفة، منها قسم كامل للمخبوزات.
نشحن من الكويت إلى قطر والإمارات، والشحن مخفض بنسبة 60٪.
منتج واحد = حوالي 22 وجبة = 45 وصفة تقدر تسويها.